Который день подряд в эфирах на шлоке разбирают пару Майи Донцовой и Алексея Купина... У меня вопрос - для чего? Кому эта тема может быть интересна после того, как её обсудили, как минимум, два раза подряд?

Но даже не упорство редакторов, раздувающих эту тему, меня веселит. Меня лично удивляет то, как ведущая Юлия Ефременкова постепенно снимает с себя маску доброй, заботливой, душевной, внимательной ведущей и возвращает свое истинное лицо, так знакомое зрителям проекта.
В дневном эфире с острова Любви на шлоке 21.10.2018 реакция ведущей на просьбу Донцовой о выезде в отель без камер для того, чтобы отдохнуть, вызвала у Юли массу вопросов - от чего ты устала, насколько, о каком отдыхе может идти речь?
Создаётся такое впечатление, что все те, кто до этого ездил в отель - самые уставшие люди в мире и заслуживали отдых.


Мне вспоминается тот момент,когда в прошлом году Алёша Купин бился в истерике и просился на выезд. И как поступили ведущие - отправили парня, даже не особо вдаваясь в подробности. А вот Маюшу по какой-то причине решили помариновать. Возможно, готовят приятный сюрприз для зрителей?

Майя Донцова, как и большинство участниц скандально известного телевизионного проекта «Дом-2», может похвастаться точеной фигуркой и миловидным личиком. И так было всегда, ведь особые проблемы с весом никогда не преследовали девушку.

С первого дня участия в «Доме-2» Майя запомнилась и коллегам по площадке, и многотысячной аудитории реалити-шоу. Впечатление она произвела неоднозначное - эдакая ветреная девица со скверным характером. Однако, вот уже который год подряд девушка находится в поле зрения таблоидов - она активная участница шоу и известный Инста-блоггер.

В сети нередко задают вопросы о фигуре Донцовой. В частности, как ей удается держать себя в такой отличной форме или есть ли какая-то особая методика?

По признанию самой Майи, полной она никогда не была. Правда, лет семь назад она немного прибавила в весе, вследствие чего появились пухлые щечки и небольшой животик. Однако, она не устает повторять, что не страдала от избыточного веса, а как только набирала несколько лишних килограмм, немедленно старалась их сбросить, так как чувствовала себя некомфортно.

Как приводит себя в форму Майя Донцова?

В последнее время многие зрители обратили внимание на то, как девушка изменилась внешне. Если несколько месяцев назад возлюбленный Майи Алексей Купин нещадно критиковал свою вторую половину за неразборчивость в питании и даже пытался приобщить её к тяжелым спортивным нагрузкам, то сейчас Донцова показывает поразительные внешние перемены.

Насколько известно, участница «телестройки» прислушалась к «коллеге» по съемочной площадке - Руслану Минакову, который за периметром проекта работал фитнес-тренером. Парень составил Майе специальный график питания и тренировок, благодаря которым девушка за короткое время вернула свои идеальные формы. Донцова не называет точную цифру на весах, но зато признается, что объемы ее талии и бедер уменьшились на целых 6 сантиметров!

Принципы питания Майи Донцовой

По заверениям Майи, привести фигуру в порядок ей помогла методика «сушки» тела. Основная цель диеты - тратить намного больше калорий, чем поглощать. На первом этапе девушке пришлось максимально ограничить потребление углеводов, позже - ввести их в меню, но употреблять только в первой половине дня.

Основные правила диеты:​

• существенное уменьшение калорийности пищи - необходимо полностью исключить из рациона вредную высококалорийную пищу (жареную и жирную еду, а также сладости, хлебобулочные изделия и всевозможный «пищевой мусор»);
• тщательное соблюдение правильного рациона питания - запрещено ограничивать себя в полезных для организма продуктах или срываться на нездоровой пище;
• дробное питание - питаться необходимо 4-5 раз в день, при этом, порции должны быть минимальными (размером с собственный кулак), только в таком случае в организме будут разгоняться метаболические процессы и запустится активное жиросжигание;
• соблюдение водно -питьевого режима: ежедневно необходимо употреблять не менее двух-трех литров очищенной негазированной воды, также разрешены травяные чаи, но без сахара и подсластителей.

Примерный рацион Майи Донцовой на «сушке»:

• нежирные сорта мяса (лучше всего - отварные куриные грудки);
• рыба и морепродукты;
• обезжиренная молочная продукция;
• сложные углеводы (цельнозерновые каши, хлебцы);
• овощи в неограниченных количествах, особенно зеленые;
• фрукты (с кислинкой, не крахмалистые).

Донцова не раз твердила, что иногда умудряется просидеть целый день на одних огурцах с водой, поэтому указанный рацион питания наоборот показался ей уж слишком обильным. Но она выполняла все рекомендации Руслана и это пошло Майе только на пользу!

Спорт и уходовые процедуры никто не отменял!

Точеная фигурка - плод неустанной работы над собственным телом. Майя Донцова твердо взялась за себя, поэтому систематически занималась спортом. Легкое кардио, посильные силовые нагрузки, плавание, бег и гимнастика сделали свое дело - на теле девушки нет ни грамма лишнего жира.

Кроме того, тело требует и косметологического ухода. Майя качественно ухаживает за собой, посещая спа-салоны и физиотерапевтические процедуры. Поговаривают, что и к услугам пластических хирургов она не единожды прибегала, однако сама знаменитость этот факт никак не комментирует.

Как Майя Донцова выглядит сегодня?

Диетологи твердят, что для женского организма «сушка» - это очень тяжелый процесс, поэтому перед применением на себе такого режима питания необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний. Более того, долго «сушиться» также чревато для здоровья, месяца соблюдения режима будет достаточно, чтобы приобрести рельефные формы и желаемые параметры.

За непродолжительный период соблюдения режима Майя при росте в 162 см вернулась в идеальные для неё параметры - 52 килограмма. Но, как оказалось, девушка решила, что нет предела совершенству и продолжила следовать выверенному диетическому плану питания.

Дата рождения: 20.05.1992
Место рождения: Москва
Instagram:

Биография Майи Донцовой

Майя Донцова родилась 20 мая 1992 года. Девушка росла и училась в городе Москве. После окончания 11 класса Донцова поступила в Московскую таможенную академию по направлению юриспруденция. Во время обучения в ВУЗе Майя воплотила свою мечту юношества и стала играть в КВН за команду факультета.

После окончания университета Майя Донцова проходила стажировку в Следовательском комитете РФ. После практики Майя стала работать в полицейском отделе младшим лейтенантом. Как бы это не казалось странным, но Майя нередко выходила на патрулирование района.

Личная жизнь до телепроекта

До телепроекта Дом-2 у Майи Донцовой было несколько серьезных отношений с мужчинами. Самый продолжительный роман девушки длился 2 года. Майя с детства была самостоятельной девочкой, которая всегда любила добиваться своих целей и иметь желаемое. По сколько с карьерой у девушки было все хорошо, она могла полностью себя обеспечивать.
Именно из-за самостоятельности Майи разрушились ее отношения с бывшим мужчиной. Девушка не принимала дорогих подарков. Для ее мужчины это было очень непонятно и поразительно. Ее самостоятельность воспринималось ему как оскорбление его мужского достоинства. Из-за частых ссор и споров кто должен обеспечивать семью, Майя и ее молодой человек расстались.

Майя Донцова на телепроекте Дом-2

На телепроект Дом-2 Майа Донцова пришла 8 июля 2016 года. Девушка заявила о своей симпатии к Денису Козловичу. Молодой человек ответил взаимностью девушке. Майя и Денис стали ходить на дружеские свидания. После двух недель общения Денису пришлось покинуть проект, на этом закончилось их общения.
Следующим мужчиной на проекте Майи Донцовой стал Иван Барзиков. Построить долговременные отношения у пары не получилось. Майя долго не могла смириться с расставанием с Иваном, она всячески пыталась вернуть парня.
За все время на телепроекте Дом-2 у Майи Донцовой было несколько романов. Все они ни к чему серьезному не привели девушку. Многие участники и телезрители осуждают Майю за большое количество романов на телепроекте. Но, не смотря на это, Майя продолжает искать достойного молодого человека. Во всех своих отношениях Майя была искрения и не игралась чувствами партнера.


В 2017 году на телепроект пришел новый парень – Алексей Купин. Через некоторое время Алексей проявил симпатию к Майе Донцовой. Девушка не сразу ответила взаимностью, но через несколько свиданий ее сердце растаяло.
В отношениях у Алексея и Майи часто бывают разногласия. На лобном месте ведущие и коллектив постоянно помогают ребятам выстроить правильные отношения. Ведь не смотря на непонимание друг друга, молодая пара относится друг к другу с трепетом и любовью. Инстаграм Майи Донцовой полон совместных фотографий с Алексеем Купиным. На фотографиях ребята счастливы, так же Майя очень часто снимает юмористические видео. Сейчас, за жизнью Майи Донцовой в инстагарме следит более 200 тысяч человек.

Вместе с этой статьей просматривают:

Имя участника: Майя Донцова
Возраст (день рождения): 20.05.1992
Город: Москва
Образование: РТА, юрист

Майя Донцова в социальных сетях:

Вконтакте: vk.com/mayyadonz
Инстаграм: https://www.instagram.com/mayyadonz/?hl=ru

Родилась молодая девушка в Москве. А именно: 20 мая 1992 года рождения. По образованию Майя юрист, она окончила Таможенную академию. После того, как окончила свое обучение, девушка практиковалась в следственном отделе. Поэтому опыт у девушки есть хороший, она образованная и знает себе цену.

Когда девушка была студенткой, то она участвовала в КВН. У нее были серьезные отношения еще до проекта. Она встречалась со своим молодым человеком около двух лет. Но мужчина не уважал свою вторую половину. А девушка всегда была самодостаточной, зарабатывала хорошие деньги. Поэтому данные отношения были обречены на провал. Девушка не могла больше терпеть унижения и оскорбления. Исход этих отношений был полностью прогнозированным.

На проект девушка попала не просто так, она целенаправленно пришла к Денису Козловичу. Но их любовь не сложилась, это связано с уходом молодого мужчины с передачи. Девушка рассказала нам, что она чувствовала в нем твердый стержень. Он совершал сильные поступки, и, что самое главное, его поступки были мужскими.

Когда у девушки начались отношения с Иваном Барзиковым, то из этого в итоге только получилась дружба. А красивой любви, увы не получилось. А осталась она только в мечтах.

После неудачи девушка стала конкурировать с другими дамами за внимание Тимура. Девушки даже дрались из-за этого мужчины.

Следующим женихом девушки, стал Максим Локотьков. Но мужчина приехал к Майе, а симпатию вызвал у мамы Майи. Мать девушки, хотела себе такого зятя, но когда узнала, что мужчина раньше встречался со зрелыми женщинами, то решила строить с ним отношения. Эта история очень удивила участников проекта. Они долго еще оговаривали все происходящее на проекте.

Далее, у Майе начались отношения с Захаром Соленко. Такие отношения были наиболее яркими и запоминающимися. Но, на сегодняшний день, молодые люди не состоят в отношениях. У них было много скандалов, а отношения они решали бурно. Здесь было и битье посуды и шумные разбирательства. Но печаль не длилась долго.

Мама Майи поучаствовала в жизни собственной дочери. На передачу к Майе приехал Алексей Купин. Ему девушка понравилась с первого взгляда. Молодые люди поехали на Сейшелы. Тут же они и устроили пышную свадьбу.

Следует отметить, что молодые люди очень хорошо смотрятся друг с другом, они красивая и лаконичная пара. После свадьбы молодые люди вернулись на поляну а потом опять поехали на остров любви.

Ростовская красавица Майя Донцова родилась 25 мая 1992 года. До попадания на проект “Дом-2” девушка не была знаменитой. Закончив Российскую таможенную академию, она строила карьеру юриста, успешно применяла полученные знания как на родине, так и в Европе и Америке.

Серьезная профессия Майи может неверно повлиять на составление мнения о ней. Многим покажется, что Донцова проста и предсказуема, однако характер девушки не такой. Не зря ведь она активно участвовала во многих мероприятиях своего ВУЗа, в том числе и состояла в команде КВН. А чтобы дополнительно подзаработать, девушка подрабатывала организатором торжеств.

Майя признается в любви к шопингу и путешествиям, но ее фанаты склонны замечать за ней и еще одно пристрастие - к переменам. Как и многие участницы и участники вечной телестройки Майя не устояла перед соблазном изменить внешность посредством косметических процедур и хирургии.

Нельзя сказать, что Донцова слишком переусердствовала, но ее внешность все равно претерпела метаморфоз после пластики.

Специалисты приписывают Майе Донцовой ринопластику, коррекцию и увеличение губ, применение филлеров, коррекцию скул, изменение формы бровей, возможно увеличение и/или коррекцию груди, липосакцию в области живота и бедер.

Ко всему прочему девушка часто меняет имидж, а недавно Майя еще и сильно похудела, наконец-то подогнав свою фигуру под популярные нынче в бомонде сочно-тощие стандарты.

Печально смотреть, как на проекте Дом-2 Майя медленно уподобляется остальным девушкам-участницам не только внешностью, но и скандальными манерами.